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心臟科門診最常遇見心肌梗塞問題，然而民眾卻常有疑惑，是不是只要胸口悶就是心肌梗塞？壢新醫院心臟內科醫師劉冠良昨表示，心臟冠狀動脈斑塊突然破裂，造成血栓急性阻塞血管，最後往往引起心肌梗塞，建議民眾牢記五個小撇步，有助預防心肌梗塞。

劉醫師指出，現代民眾飲食西化、生活忙碌、缺乏運動，以致健康檢查常常發現罹患代謝症候群，久而久之血管內壁就容易形成粥樣斑塊，這些斑塊一旦破裂、阻塞血管，就容易變成心肌梗塞。

斑塊就像是馬路併排停車，雖然車流量受到影響，但是不至於交通無法通行。心肌梗塞則是馬路上突然發生連環車禍，本來流暢車流一下子整個停擺，因為事發突然，事前經常沒有明顯症狀，以致於整個交通梗塞不通。

劉冠良醫師指出，心肌梗塞經常來得又快又猛，最好治療就是事前預防，包括控制危險因子，比如高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖、缺乏運動等皆是，因情趣振動棒此積極針對危險因子進行管控，才是最有效預防方法。

突然劇烈胸悶、冒冷汗、氣促，很可能就是發生急性心肌梗塞，最好馬上連絡119請求救護車緊急送醫救治；建議民眾牢記五個小撇步，有助預防心肌梗塞，第一避免高熱量、高糖份食物，可以多加攝取蔬果；第二維持理想的體重；第三戒菸；第四進行規律有氧運動，運動時心跳必須達到每分鐘一百卅下，每週至少三次，每次至少三十分鐘；第五配合醫囑積極控制高血糖、高血壓、高血脂。

中國時報【楊孟立╱台北報導】

蔡英文政府將「新南向政策」視為我國未來發展出路，監察院昨天進行年度巡察行政院，監委不僅好奇新南向的進展，費洛蒙香水更詢問行政院是否考慮安排蔡英文總統出訪新南向國家？對此，行政院表示新南向以人為本，並不是要推動具有政治意涵的高層互訪。

監察委員江綺雯昨在監察院年度巡察行政院會議中表示，新南向是我國未來發展的重要政策，但人民對於其內涵仍不夠瞭解，希望相關部會能作詳細解說。

江綺雯指出，早期南向政策重大成果之一，就是促成雙邊高階官員互訪，像是前行政院長連戰的星、馬行，前總統李登輝經由菲律賓前往印尼及泰國的「度假外交」，不但具有象徵意義，實質上更輔導國營事業及民間中小企業前往東南亞投資。現今行政院的「新南向政策推動計畫」也提到，要推動與新南向國家的多層次、全方位協定與對話，有沒有可能安排蔡英文總統出訪新南向國家？

行政院長林全也表示，我國藉由「人」拉近與東南亞國家的距離，短期策略像是促進雙邊旅遊，長期配置從教育注入經費，培育短、長期人才，對產業結合將有所幫助。

至於新南向與西進是否衝突？陳添枝說，「新南向政策」並非要取代西進，而是讓國家發展能有多一個選項。

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